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利 於 身 體 健 康 的 菜 蔬 是 豆 芽 根據近代老年醫學研究，在有益壽延年功效的10種食品中，排在第一位的就是黃豆及黃豆芽，排在第六位的是綠豆和綠豆芽。韓國的調查也表明，長壽老人中 普遍沒有高血壓、心臟病、動脈硬化等疾病 ˙˙˙（詳 ...

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